Трудно составить список необходимых и любимых тонизирующих трав. Обычно моя кухня завалена всевозможными сорняками, корнями и колючками, в ней более сотни различных видов прекрасных ботанических растений. Я рекомендую людям не загромождать кухню слишком большим количеством незнакомых травяных тоников. Хорошо начать с сезонного набора самых необходимых трав и постепенно наращивать его, знакомясь с различными ботаническими растениями …
